Отзывы о проекте Body

71 отзыв
5
lybov94 lybov94
Здравствуйте!

Прошла упражнение «Легко и Всерьёз».
От сексуального интереса (мужчин) , тревоги (тревожилась сама когда-то) , гнева (папиного) , стыда (сама стыдилась ) и вины (маминой ) было сложнее отделиться . Почему ? С этими эмоциями нужно как-то работать ? Значит эти эмоции «цепляют»больше всего?
И когда я представляла стеклянный кокон на 7 эмоции , я почувствовала , что он становится более устойчивый и я его чувствую лучше. Это мне очень понравилось .
Спасибо !
Elya11_86 Elya11_86
Благодарность, Благодарность, Благодарность!
За инсайты про избегание жить...
За внимание ко мне как к участнику
За веру!
Мария - вы чудо в моей жизни! И опора и надежда!
Миla Миla
Нет ничего вкусней, чем чувствовать себя худой. Спасибо за это ощущение. Благодарю от всего сердца.
AlinaVeselova AlinaVeselova
Огромное спасибо за эту возможность и этот проект. Приступая к нему,я не осознавала,что то,что мне мешает - лишь верхушка айсберга,а проблема глубже,что тело - не источник проблем,а лишь индикатор внутреннего состояния. Я осознала,что нам так много дано:сама возможность двигаться, дышать,и всё этотело делает для нас каждый день...Появился трепет,которого не было раньше,в то же время появилось уважение,и ощущение внутреннего достоинства. Я понимаю,к чему стремиться: мне предстоит познакомиться с телом получше, научиться лучше заботиться о нем, поддерживать себя.Это длинный путь,и я с радостью иду на нему. Спасибо Вам, Мария,что даёте нам "удочку": рыбу каждый ловит сам.
Ekaterina77 Ekaterina77
Мария , огромное спасибо за марафон. Это мой первый опыт марафона вообще , и я рада, что получила это опыт именно у Вас. Это было восхитительно.
С чем я зашла - невнимание к себе, неумение понять чего же хочу именно я, постоянное «по жизни» задвигание своих желаний в угоду внешним обстоятельствам и другим людям. Непонимание кто Я и где Я?
Что узнала - я «нашла» своё тело. Оказывается, оно умеет говорить , дарить радость, красоту, наслаждение - я могу им любоваться , слушать его, чувствовать его. А ещё совершенно не обязательно заставлять себя страдать , наказывать тело дискомфортом, а иногда и болью - от неудобной позы , неподходящий одежды , ненужной еды.
Отдельное спасибо за лекции о лишнем весе и рпп- за время проекта ушли 2 лишних кг, без диет, просто на одном внимании к себе и телу. Я не участвовала в общем чате, но внимательно читала вопросы к ведущей и кураторам и их ответы.
С чем ухожу - с чувством огромного Достоинства внутри себя. И с откровением, которое пришло в самом финале проекта - вся моя жизнь - это мой разговор с Богом. Каждый шаг, каждое решение , каждая цель, большая или маленькая - мое обращение , мое высказываете , мое Слово. И эти слова выстраиваются в строки, страницы жизни, страницы моей повести . Или моего романа. Романа с собой и с Богом.
Огромная благодарность ????????. Иду дальше, в Mind. До встречи.